ViestiKirjoittaja Aqua vitae » 13 Joulu 2008, 12:33
Tässä tämä kauan lupailemani Kehon Vuorokausirytmi sitten olisi
0400 - Elimistön suorituskyky alimmillaan ja ihminen on avuttomimmillaan. Pidätyksiä tehdään mielellään tähän aikaan.
0500 - Melatoniinin määrä kääntyy laskuun, elimistö alkaa erittää aktivoivia hormoneja.
0600 - Verenpaine ja ruumiinlämpö nousevat, syke kiihtyy. Sydäninfarktit ovat tavallisia tähän aikaan.
0700 - Kipuherkkyys on suurimmillaan. Reumaa sairastavat kipuilevat näihin aikoihin. Ruumis palelee erityisen herkästi.
0800 - Sukupuolihormoneja erittyy runsaasti, seksuaalinen halukkuus suurimmillaan.
0900 - Paras hetki suorittaa vaikeita, keskittymistä vaativia töitä.
1000 - Sydän ja verenkierto sietävät parhaiten rasitusta, keskittymiskyky parhaimmillaan.
1100 - Suorityskyky alkaa vähitellen heikentyä.
1200 - Vatsahapon eritys lisääntyy, ruuansulatusväsymys valtaa maksan.
1300 - Suorituskyky alimillaan. Nyt on hyvä hetki päivänokosille!
1400 - Haju- ja makuaisti ovat terävimmillään, kipuherkkyys vähäinen. Sopiva aika hammashoitoon.
1500 - Ihanteellista aikaa opiskeluun, koska kestomuisti on nyt hyvin vastaanottavainen.
1600 - Ruumiinlämpö, verenpaine ja syke ovat huipussaan. Reaktiokyky on hyvä, joten on paras aika urheiluun.
1700 - Huonotuulisuus ja alakuloisuus lisääntyvät.
1800 - Elimistö alkaa uudistumisen. Nyt on hyvä valmius kompromisseihin. Allergiset reaktiot voimakkaimpia.
1900 - Suotuisa aika käsillä tekemiseen.
2000 - Immuunijärjestelmän puolustusvalmius heikkenee, infektioalttius lisääntyy.
2100 - Maku- ja hajaistit kaipaavat kulinaarista nautintoa.
2200 - Keho väsyy. On aika käydä nukkumaan.
2300 - Raskaana olevien supistukset alkavat yleensä näihin aikoihin.
2400 - Keskittymiskyky hyvin alhainen, onnettomuusriskit kasvavat.
0100 - Useimmat elimet käyvät nyt säästöliekillä, mutta maksa työskentelee sitäkin aktiivisemmin.
0200 - Intensiivisin unen lepovaihe. Verenpaine, syke ja ruumiinlämpö ovat alimmillaan.
0300 - Henkinen alavire; itsemurhat lisääntyvät näihin aikoihin.
Että näin.
Ihminen halajaa taivaalle, koska sieltä näkee enemmän.