ridikulous kirjoitti:Arg, paljastuin
Busted.
ridikulous kirjoitti:Arg, paljastuin
W7Xhao kirjoitti:Aikoinaan kun sitä vielä jaksoi käydä muutaman kerran viikossa, sain penkistä 65kg ylös ja jalkaprässistä jotakin satasen päälle kung fu aikoina. (Lajissa treenattiin jalkoja kohtalaisen aktiivisesti).
Jussiaani kirjoitti:Itse en ole huomannut kreatiinitankkauksen yhteydessä pahaa oloa..
Oli muuten hassu kehonrakennusdokumentti jokin aika sitten 4D dokumenttina. Se missä oli maailman suurin hauis. Ei hyvää päivää kun oli sairaan näköistä touhua. Tyyppi pumppasi hauiksestaan puolen tunnin ajan verta ja lopulta kun meni lääkäriin niin se hauis jouduttiin halkaisemaan kahtia.
Kyllähän mömmöjen kanssa pitää olla tarkkana. Itse yritän syödä mahdollisimman monipuolisesti ja käyttää muutenkin erilaisia jauheita vain pienenä lisänä. Ilman proteiini ja maltojauhetta joutuisi syömään aika kasan ruokaa samaan ravintopitoisuuteen päästäkseen.
Gitarre kirjoitti:Voishan sinne salillekkin raahautua jos vain saisi kaverin mukaan
Palaa sivulle “Yleinen keskustelu”
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 33 vierailijaa